Les massages

Maud vous propose des séances de massages personnalisés et régénérants. Elle pratique depuis plus de 15 ans et maîtrise de nombreuses techniques de massages. Elle se tient particulièrement à votre écoute, de manière à adapter chaque soin aux besoins de votre corps. 

Aimé-Charles vous propose des séances de shiatsu traditionnel et de massages à l’huile (thérapeutique, bien-être et sportif). Dans le studio Pernety 14è uniquement.

Lily vous reçoit dans le studio Parodi 10è pour des séances de shiatsu thérapeutique.

Prise de rdv au 06 64 94 63 36

 

Massage Suédois

1h30 ou 2h

Ce massage est un soin axé essentiellement sur la musculature profonde. Il a pour but de réchauffer et de détendre les principaux muscles tendus. Il rééquilibre le tonus de chaque chaîne musculaire.
Ce massage relaxe profondément le corps et l’esprit, il atténue les douleurs et les tensions. Il peut également dynamiser en redonnant de la souplesse à tous les muscles qui sont massés.

Chaque séance est personnalisée selon vos douleurs et vos zones de tensions.

 

Massage Minceur

 1h30 ou 2h 

Le massage Minceur est un soin très efficace qui remet en circulation les fluides du corps, sang et lymphe. Cette technique de massage qui alterne les gestes doux et les gestes toniques permet d’éliminer les toxines, d’oxygéner les tissus et les cellulesCe soin procure également une sensation de profonde détente physique et psychique, en vous amenant progressivement vers le lâcher-prise.

 

Réflexologie plantaire

50 minutes

La réflexologie plantaire est une méthode de soin par massages des zones réflexes des piedsDes réactions d’auto-guérison se déclenchent dans tout le corps. La stimulation de chaque zone du pied agit sur un organe spécifique, une fonction ou une partie bien précise du corps. Par l’intermédiaire du système nerveux, l’action sur les zones réflexes va rééquilibrer la tonicité des tissus, améliorer la circulation sanguine et favoriser l’élimination des toxines au niveau des muscles, des articulations et de la colonne vertébrale.

 

Massage du ventre 

50 minutes

Le massage du ventre contribue particulièrement au maintien d’une bonne santé physique et psychologique. Idéal pour participer à la détoxification de l’organisme et pour détendre les muscles abdominaux, le diaphragme et le plexus solaire. Le massage du ventre améliore la circulation sanguine et lymphatique ainsi que la fonction des organes. Il renforce le système immunitaire, facilite le transit intestinal, et procure une sensation de détente profonde.

Le massage des lombaires en complément
En cas de douleurs au niveau du ventre, la zone lombaire est elle aussi souvent tendue. Masser cette zone peut ainsi constituer un excellent complément au massage du ventre.

 

Massage japonais du visage 

50 minutes

Issu de la tradition du Japon, le massage japonais du visage
est un véritable rituel de beauté et de bien-être. Aussi appelé lifting japonais, c’est un anti-âge par excellence. Il améliore l’aspect général de la peau et retarde l’apparition des rides. Il repulpe et régénère les tissusLe teint est plus éclatant, les muscles détendus et les toxines évacuées.

Ce soin alterne les digitopressions douces, les percussions, les pincements et le lissage du visage. Il permet aussi de relâcher les tensions dans la nuque, les épaules et le crâne. 

Ce massage est aussi bien destiné aux femmes qu’aux hommes, il est complet et procure une détente globale qui se diffuse dans tout le corps.

 

Massage balinais

1h30 ou 2h

Le massage balinais est un massage complet qui se pratique à l’huile. Originaire de Bali en Indonésie, il associe plusieurs techniques issues des massages chinois et indiens. A la fois doux et tonique, il est idéal si vous souhaitez prendre soin de votre corps des pieds jusqu’au cuir chevelu. 

Le massage balinais est une combinaison d’étirements doux, de roulements de peau, de pétrissage, de lissages et de stimulations de points de pression. Il favorise la circulation sanguine, lymphatique et énergétique. Après un massage balinais vous vous sentirez à la fois détendu et revigoré. 
 
 

Shiatsu

1h10, 1h30 ou 2h avec Aimé-Charles ou Lily 

Le Shiatsu veut dire « pression des doigts». C’est une technique manuelle issue de la médecine traditionnelle chinoise, qui considère le corps dans son ensemble. Le thérapeute stimule le corps du patient via une multitude de techniques :

– Des pressions sur certains points (points d’acupuncture) le long des méridiens.
– Des empaumements le long du corps pour détendre le corps.
– Des pressions avec les poings, les coudes.
– Des étirements et des mobilisations articulaires.
 
Les soins shiatsu peuvent vous accompagner dans la résolution d’un large panel de problématiques : pertes de vitalité, fatigue, burnout, dépression, anxiété, stress, difficultés à dormir, ressassement, ruptures sentimentales, chocs émotionnels, émotions difficiles à gérer, peurs, phobies, tocs, perte d’emplois, deuils, difficultés à vivre dans le présent, à être soi, symptômes et dérèglements physiques de tous ordres.
Plusieurs séances pourront être nécessaires, selon votre problématique.
 

 

 

 En savoir plus sur les bienfaits des massages
www.ffmbe.fr/page/603055-les-bienfaits